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Témoignage: Hélène et son 1er marathon

Témoignage: Hélène et son 1er marathonVendredi 22 Avril 2011

Dimanche 10 Avril, Aurélie et Hélène se sont élancées à l'assaut de leur 1er marathon, le marathon de Paris. Suivie par des coachs experts en course à pied de CHALLENGE COACH, Hélène  s'est préparée  des mois pour finir son 1er marathon en 4h39 ! Elle témoigne:

"Il y a deux ans à peine, je commençais juste à courir, et la distance de 10 km me paraissait le bout du monde... Puis, les coaches de Challenge Coach ont convaincu notre groupe de runners que nous pouvions courir le semi-marathon de Paris, et nous l'avons fait... Et là, le rêve du marathon a germé dans mon esprit et dans celui d'Aurélie, et nous avons demandé à nos coaches de nous permettre de réaliser notre rêve, et ils l'ont fait. Un programme bien rôdé, précis et adapté à nos capacités, nous a permis de progresser.
Certes, j'ai eu des moments de doute : comment tenir une épreuve de plus de quatre heures de course à pied ??? Je me suis plusieurs fois demandé "mais dans quelle folie je me suis lancée ???" Et Gwen était là pour nous rassurer : "vous pouvez le faire. vous êtes bien préparées." Et le jour J, tout s'est déroulé comme prévu :  nous avons bien géré notre vitesse, les kilomètres défilaient assez rapidement... Pour ce qui me concerne, une douleur au genou m'a mise en difficulté à partir du 34° kilomètre, mais pas question de lâcher. Quoi qu'il arrive, j'allais le finir, ce marathon. Et comme me l'avait promis Nicolas, le dernier kilomètre est un moment que je n'oublierai jamais : le bonheur d'être allée jusqu'au bout, le public enthousiaste qui apprécie l'effort des runners à sa juste valeur, à ce moment-là, je n'avais plus mal au genou, je flottais dans les nuages..."
 

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