Produit ajouté à votre panier
Valider le panierContinuer la commande
News
Remise en forme
TF1
Course à pied
Pectoraux en béton
Service à la Personne
New Balance
Renforcement musculaire

Se Préparer, Episode V

Se Préparer, Episode VMercredi 03 Mars 2010

Tous les mois,CHALLENGE COACH et ODYSSEA vous proposent des chroniques afin de progresser en course à pied.

Réalisés par un coach sportif, ces articles se veulent pratiques et accessibles à tous

L'objectif est de faire découvrir aux lecteurs les dessous d'un bon entraînement en course à pied et ainsi de mieux se préparer à courir ODYSSEA.

Ce mois-ci, retrouvez les conseils des coachs afin d'améliorer votre vitesse de course.

Pour lire l'épisode V de "Se Préparer", cliquez ici


Lire aussi:

Se Préparer, Episode I

Se Préparer, Episode II


Se Préparer Episode III

Se Préparer Episode IV

Se Préparer Episode VI

Se Préparer Episode VII

Se Préparer Episode VIII

Se Préparer, Episode IX


Une taille de guêpe

Des pectoraux en béton

Fini les jambes en poteau

CHALLENGE COACH, conception et réalisation de chronques media

News