Vendredi 30 Avril 2010
Tasante.com a confié à CHALLENGE COACH la réalisation de séquences vidéos pour se remettre en forme avant l'été.
Retrouvez Elodie et Gwen, coachs sportifs, qui vous expliquent les mouvements à réaliser, le nombre de séries à réaliser, et le rythme d'entraînement afin d'atteindre votre objectif.
Aujourd'hui, Elodie répond aux femmes qui veulent en finir avec les jambes en poteau.
Cliquez ici pour voir la vidéo
30/04/2010
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Une taille de guêpe
Des pectoraux en béton
Se Préparer, Episode I
Se Préparer, Episode II
Se Préparer Episode III
Se Préparer Episode IV
Se Préparer Episode V
Se Préparer Episode VI
Se Préparer Episode VII
Se Préparer Episode VIII
Se Préparer, Episode IX
CHALLENGE COACH, conception et réalisation de chronques media
