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Nutrition, vidéos, santé, forme, exercices,...et toute l'actualité de CHALLENGE COACH à Paris, Montpellier, Rennes et Orléans, à découvrir dans la rubrique NEWS

11 2015

3 années de coaching: Didier témoigne
3 années de coaching: Didier témoigne
Depuis 2013, Didier fait appel à Thibault, notre coach sportif à Rennes, pour différentes préparations (UMTB, Marathon, Iron Man, ...). Il nous raconte sa préparation, ses courses et la contribution de CHALLENGE COACH à tous ses défis: "Après environ 10 ans de courses trails un peu partout en France avec un...

27 2014

Le témoignage d'Adrien après son ultra-trail
Le témoignage d'Adrien après son ultra-trail
Après une préparation de plusieurs mois avec son coach, Adrien s'est attaqué à un ultra-trail de 86 Km. Son coaching avec Gwen, sa course, ses conseils, Adrien nous fait partager son expérience: "Apres une grosse déception suite à l’annulation de la Maxi Race 2013 (suite aux mauvaises conditions...

10 2014

Témoignage: Laetitia coachée par Elodie
Témoignage: Laetitia coachée par Elodie
Depuis plus de 3 ans, Laëtitia et ses collègues de la Société Générale font appel à CHALLENGE COACH pour animer des séances de coaching sportif sur leur lieu de travail. Elodie, notre coach sportif experte en fitness et danse, leur propose chaque semaine des séances variées et le travail paye...Laëtitia...

08 2012

Témoignage: Jérôme et sa préparation au marathon de Paris
Témoignage: Jérôme et sa préparation au marathon de Paris
Dimanche 15 Avril, Jérôme s'est élancé à l'assaut du marathon de Paris. Suivi par Gwen, coach expert en préparation course à pied et marathon, Jérôme s'est préparé sur tous les plans et après une année d'entraînement le résultat est là: Marathon de Paris terminé en 3h41' ! Il témoigne: "L'envie de faire un...

02 2011

Témoignage: Edwige et le coaching au bureau
Témoignage: Edwige et le coaching au bureau
Edwige a découvert CHALLENGE COACH et sa solution de coaching au bureau avec ses collègues. Après déjà 4 mois de coaching avec Elodie, notre coach danse & gym douce, Edwige nous fait partager son expérience: "Habituée des salles de sport depuis quelques années et à la course à pied, je cherchais une alternative...

22 2011

Témoignage: Hélène et son 1er marathon
Témoignage: Hélène et son 1er marathon
Dimanche 10 Avril, Aurélie et Hélène se sont élancées à l'assaut de leur 1er marathon, le marathon de Paris. Suivie par des coachs experts en course à pied de CHALLENGE COACH, Hélène s'est préparée des mois pour finir son 1er marathon en 4h39 ! Elle témoigne: "Il y a deux ans à peine, je commençais juste à...

19 2011

Témoignage: Aurélie et son 1er marathon
Témoignage: Aurélie et son 1er marathon
Dimanche 10 Avril, Aurélie et Hélène se sont élancées à l'assaut de leur 1er marathon, le marathon de Paris. Suivie par des coachs experts en course à pied de CHALLENGE COACH, Aurélie s'est préparée sur tous les plans et après des mois d'entraînement le résultat est là: 1er marathon en 4h27 ! Elle...

22 2011

Témoignage: Georges et son initiation à la danse
Témoignage: Georges et son initiation à la danse
Georges suit depuis plusieurs mois les séances de coaching proposées par Elodie, notre coach danse et gym douce. Il témoigne: "Elodie est top ... il faut que cela se sache ! Elodie est ma coach de danse. Notez bien que si j’utilise l’article possessif c’est parce que Elodie ne s’occupe que de moi –...

07 2010

Témoignage: Cédric, renforcement musculaire et perte de poids
Témoignage: Cédric, renforcement musculaire et perte de poids
Cédric, jeune père de 30 ans et commercial en publicité, a sollicité les services d’un coach sportif pour soigner son image. Il témoigne: A l’instar de nombreux hommes qui approchent la trentaine, j’ai pris conscience que j’avais au cours de ces dernières années, pris du poids et négligé mon hygiène de vie....

05 2010

Témoignage: Déborah et sa perte de poids d'après grossesse
Témoignage: Déborah et sa perte de poids d'après grossesse
Rencontre aujourd'hui avec Déborah qui suite à sa 3ème grossesse a décidé de faire appel à CHALLENGE COACH pour atteindre son objectif de perte de poids. "En janvier 2010, j'ai accouché de ma petite Lucie, et je peux vous confier que cette 3ème grossesse consécutive a été relativement traumatisante pour mon...
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