Produit ajouté à votre panier
Valider le panierContinuer la commande
Coaching
Remise en forme
Run in Paris
Perte de poids
Course à pied
Service à la Personne
New Balance

Coaching danse

Coaching danse

Vous êtes débutant ou même confirmé ? Faites confiance à une professionnelle de la danse pour progresser rapidement et efficacement.

CHALLENGE COACH vous propose des séances de coaching encadrées par Elodie, notre coach danse, spécialiste de la salsa.

Elodie vous propose des initiations danse, seul ou en groupe, à votre domicile ou en extérieur.

Elodie vous amènera à mieux connaître votre corps et à être à l’aise avec lui, à avoir confiance en vous, éléments essentiels pour envisager la danse. Un apprentissage de la musicalité vous sera prodigué afin d’être à l’aise avec les différents styles musicaux, le tempo et les rythmes avant d’envisager une approche optimale de la danse. Ces séances sont l'occasion d'apprendre à synchroniser vos mouvements, d'améliorer votre mémorisation et votre mobilité, et de pratiquer du sport en vous 'amusant, car le plaisir est indissociable de la pratique d’une danse.

Egalement, Elodie vous propose des séances de gym douce grâce aux techniques inspirées de la danse. Renforcement musculaire en profondeur, amélioration de la posture, travail sur la respiration et la détente, étirements et assouplissements de tout le corps... tels sont les ingrédients d'une bonne séance de gym douce.

Enfin, si vous souhaitez découvrir la salsa ou vous perfectionner, faites confiance à Elodie, notre coach danse, spécialiste de la salsa.

Alors que vous vouliez vous initier ou vous préparer à une soirée dansante, ou découvrir les vertus de la gym douce, contactez Elodie !
 

Découvrez également nos autres activités de coaching:

Course à pied

Renforcement musculaire

Remise en forme

Perte de poids

Coaching Danse

Cours collectifs

Run'in Paris

Contenu Media

Team building